今年の目標まずは1カ月の結果
昨日は 東京で大雪警報が出るほどで
ハラハラドキドキの1日でした。
今朝は雪も止み 道路の雪も除雪され
気持も落ち着いてきましたが
やはりわき道に入れば 除雪はされていないので
細心の注意をしなければと思います。
皆様も お気をつけくださいね(#^.^#)
去年は 毎日起こる事に いちいちイライラ
していました。
自分で疲れ果ててしまい それではダメだと
今年は優しい言葉を1つでもかけられるよう
目標としました。
1日1人に一言で良い
そういう簡単な目標です。
帰宅した時にカレンダーに〇を付けます。
ピンクのペンで・・・
1カ月 いっぱいの丸が付けられました。
休みの日は 穏やかに過ごせたら〇です。
優しい声かけという事を 頭に置くだけで
心がギスギスしないで済みます。
理不尽な思いをすることも多いのですが
相手は認知症で入所している高齢者さん。
怒らせないよう注意し
話しかけるようにしています。
こちらが柔らかな態度で接すると
攻撃はされないようです。
去年 たくさんの攻撃を受けたのは
私の態度がいけなかったのかもね。
今月もにこやかに過ごしていきたいです。